Бьюти-секрет натальи водяновой: косметика и правильное питание

Видео: Секреты ТОНКОЙ талии

Наталья Водянова - известная модель, мама четверых детей и просто красавица. Какими секретами пользуется Водянова, чтобы сохранять свежесть и молодость, разбиралась редакция ХОЧУ.ua.


Наталья Водянова - настоящий пример для подражания. Она построила успешную карьеру, родила четверых детей и наслаждается жизнью. Она показала пример всем и каждому, что роды (а, значит, и дети) вовсе не означают, что нужно забыть о себе и своей красоте.

Конечно, многие сейчас подумают, что красота Водяновой - это результат ее денег. Однако, как показывает практика, есть много богатых людей, которые не могут похвастаться хорошей внешностью, поскольку помимо денег для красоты нужно умение работать, упорство, желание и постоянство. Что бы не писали модные журналы, еще не придуман способ, как можно сохранять красоту без труда и огромных усилий над собой. 

Первое и самое главное правило Натальи в уходе за собой - никогда "не перегружать" кожу декоративной косметикой. Так, сама модель использует для ежедневного макияжа лишь легкое тональное средство, немного туши и блеск для губ. Это можно увидеть на многих фотографиях Водяновой.

Кроме того, Наталья уверена, что для красоты кожи необходимо правильное и тщательное очищение. Сама модель использует двухступенчатую модель: вначале очищая кожу при помощи масла, а затем прорабатывая пенкой для умывания. Для поддержания кожи Водянова использует косметику люкс-класса, а также посещает косметолога. Пока, по словам модели, она делает только поддерживающие процедуры: пилинги, увлажнение, питание и профилактика старения. Никакие "серьезные" процедуры ( например, уколы красоты) Водянова не практикует.

Видео: Бьюти-беседы с Justdlady 4: МАША ЕФРОСИНИНА о стрессе и волнении / КАК ПОБОРОТЬ СТРЕСС?

Еще одним важным пунктом поддержания красоты для Натальи является питание. Модель кушает исключительно "правильные" и здоровые продукты, являясь сторонником питания по группе крови. "Когда я питаюсь правильно, то чувствую себя гораздо лучше", - говорит модель. Конечно, такой подход к питанию отражается и на состоянии кожи: ее гладкости, чистоте и сиянии. По мнению Водяновой, в рационе должно быть много овощей и фруктов, а также рыба и морепродукты. 

Если ты борешься за красоты кожи, откажись от употребления мучных, жирных и копченых продуктов. Также желательно контролировать употребление сладкого, ведь сахар в больших дозах ускоряет процесс формирования морщин и потери эластичности кожи.

hochu.ua