Нетрадиционные практики. Йога. Каббала. Медитация. Мудры

МедитацияМедитация: как выспаться за час в день?
В славянских традициях эту медитацию ещё принято называть «Единением Рода», но суть одна: за несколько простых шагов вы очиститесь от негатива прошедшего дня и сознательно зарядите себя энергией, активизируя и усиливая тот бессознательный процесс, которым управляет ваше подсознание в процессе сна.
мантры5 самых полезных в жизни мантр и как они работают
Для того, чтоб научиться управлять своей жизнью: защищаться от негативного влияния и заряжаться позитивным, нужно не так много. Всего лишь знать несколько простых мантр и читая их время от времени...аштангаЙога для начинающих. Что такое йога и ее разновидности
На древнем санскрите, языке высшей касты религиозной элиты Индии, слово «йога» означает единение, объединение, союз.КастанедаУчение Карлоса Кастанеды
Карлос Цезарь Сальвадор Аранья Кастанеда - полное имя самого загадочного мистика и писателя, который сумел изменить представление многих людей о мире и не только...хатхаХатха йога или наука очищения
Наука очищения - именно так образно принято называть хатха йогу, и недаром. Помните старый лозунг расцвета социализма в СССР, в здоровом теле – здоровый дух?
тантраТантра-йога. Виды тантрических практик
Один из видов йоги, который основывается на самосовершенствовании человека с помощью пробуждения и целенаправленного осознанного использования своей энергии.
йогаАштанга йога – восемь основ мудрой силы
Наиболее древняя из всех практикуемых сегодня разновидностей йоги - аштанга йога, суть ее – постижения совершенства через самопознание и самоконтроль.
бхактиБхакти-йога. Техника бхакти-йоги

Бхакти-йога - одно из основных течений в индуизме, главной идей которого является взаимное притяжение и любовь между человеком и его Творцом.
интегральная йогаИнтегральная йога
Сутью интегральной йоги является совершенствование духа и тела, божественное сознание человеческого сознания.
АйенгарЙога Айенгара
Айенгар – это индийский учитель йоги, который более 60-ти лет преподавал йогу, а потом сам сформировал собственную систему обучения йогой.
кундалиниКундалини йога. Что такое кундалини энергия
В основе кундалини-йоги система упражнений, позволяющая раскрыть главный источник своей внутренней энергии и достичь совершенства.
раджаРаджа-йога – царица среди йог
Раджа-йога или классическая йога – одна из школ, представленных в философии индуизма. В переводе она означает «царская йога» или «царица среди йог».
аюрведаТочки жизни. Аюрведа и йога
Лето – это прекрасный способ укрепить иммунитет, а поможет вам в этом не только фрукты, отдых, витамины, а также индийская наука аюрведа.медитацияЧто такое медитация
В переводе с латинского медитация означает размышление и обдумывание. Главное – уметь сосредоточиться на предмете своих размышлений и отстраниться на это время от всего остального.научитьсяКак научиться медитировать
В поисках утраченной гармонии и защиты от ежедневных нервных нагрузок нам может помочь медитация. Научиться медитировать - это подобрать ключ к самому себе.
пользаЧто нам дает медитация
То, что медитация способствует избавлению от многих болезней, давно знают китайские традиционные целители. В занятиях медитацией можно найти, как минимум, мере семь плюсов.
медитацияДля чего нужна медитация
Статья о пользе медитации для душевного и физического здоровья...медитацияМедитация — это просто!
Древнее искусство погружения в себя лечит от многих болезней — как духовных, так и физических. Существует стереотип: умение медитировать — удел избранных...мудрыЗдоровье ручной работы. Мудры
На кончиках пальцев замыкаются энергетические каналы нашего тела. Стимулируя их, можно наполнить организм живительной энергией Космоса и таким образом избавиться от многих болезней.каббалаЧто такое каббала. Каббала для начинающих
Каббала в разных источниках определяется по-разному, одни называют её эзотерическим учением, отдельно развившейся ветвью иудаизма, другие называют это учение философским, даже мистическим...учениеЧто изучает каббала
Чем интересно изучение каббалы, какие знания она может дать человеку? На какие вопросы она ищет и дает ответ?
Дзен-буддизм как интуитивный способ познания мира
Дзэн-буддизм невозможно свести к какой-либо определённой категории современного западного мышления. Он представляет собой некую систему, напоминающую скорее образ жизни или способ мировосприятия...