Звездная профилактика гриппа - фото

Видео: Лечение простуды при беременности. Чем лечить простуду при беременности. Температура, кашель, грипп

В разгар эпидемии свиного гриппа 2017 бороться с ним решили и звезды, ведь их работа предполагает постоянное нахождение в массовом скоплении людей. Какие меры профилактики гриппа проводит Ксения Бородина, Нюша, Анастасия Волочкова и Лера Кудрявцева - читай в этом материале. 

Видео: Профилактика гриппа и орви. Инфекционные заболевания и их профилактика. Витамины для детей

Эпидемия свиного гриппа каждый день забирает жизни людей, и пока что не спешить ослабевать. Звезды шоу-бизнеса рассказали, что они делают для профилактики данного заболевания. Ведь, если посмотреть на их жизнь, то она предполагает выступления, интервью, участие в массовых мероприятиях, где риск заражения - очень велик. 

Нюша

Чтобы уберечься от свиного гриппа 2017, Нюша уехала отдыхать в теплые края. Так, по мнению, певица, главная профилактика гриппа - это укрепление иммунитета. Чем, собственно, звезда и занимается на морях: она хорошо питается, много плавает и отдыхает. По мнению певицы, чтобы усилить иммунную защиту, необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, гулять на воздухе, заниматься спортом и пить витамины. Не менее важным, по мнению, певицы, является и позитивное отношение к жизни. 

Ксения Бородина

Видео: Профилактика гриппа и ОРВИ у детей.

Ксения Бородина, которая не так давно во второй раз стала мамой, с особой ответственностью относится к профилактике гриппа. Поскольку в доме Бородиной находится маленький ребенок, они всей семьей пьют противовирусные препараты и избегают мест скопления народа. А, если работа или семейные дела вынуждают ехать в город, Ксения обязательно одевает маску, чтобы максимально уменьшить риск заражения. 

Анастасия Волочкова

Анастасия Волочкова для профилактики гриппа использует закаливание: баню и холодную воду. По словам балерины, она закаляется с 14 лет, поэтому ее иммунитет готов к любым испытаниям. Для укрепления иммунной систему балерина советует принимать контрастный душ, плавать, а также посещать баню и растираться снегом. И, что немаловажно, делать это нужно не только в период эпидемии гриппа, а на постоянной основе. 

Видео: Лечение и профилактика гриппа. Как поднять иммунитет. Как лечить грипп в домашних условиях

Лера Кудрявцева

Лера Кудрявцева не верит в прививки и использует для профилактики классические методы: оксолиновая мазь, маска и соляные растворы для носа. Кроме того, Лера старается пить много имбирного, лимонного и малинового чая. К слову, если ты также, как и Лера планируешь защищаться от гриппа при помощи маски, помни, что ее необходимо менять каждый 1,5 часа. Если этого не делать, то ты только навредишь себе.

При первых симптомах гриппа необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы не допустить развитие возможных осложнений. К таким симптомам относится высокая температура тела (выше 38), которая плохо сбивается жаропонижающими средствами, ломота, головная боль, боли в животе и диарея.